- Kaiut Yoga Curitiba - Cursos e Aulas
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Especialidades
Yoga para
estresse
Lidar com o estresse negativo do nosso estilo de vida moderno nunca foi tão fácil. Ouça seu corpo, respeite seus limites e aprenda como o yoga auxilia no controle de hormônios como adrenalina e cortisol, relacionados ao estresse.
Yoga para
performance atlética
A prática de yoga cria tônus e auxilia na recuperação muscular, o desempenho atlético melhora através de uma estrutura muscular mais estável que diminui também a possibilidade de lesões no esporte.
Yoga para
dor crônica
Quebra de rigidez, melhora na circulação e liberdade articular transformam a prática na forma perfeita de manter seu corpo e mente sempre organizados e livres de rigidez, um dos maiores geradores de dores crônicas.
Yoga para
recuperação de lesão
Nosso método tem como foco a recuperação de mobilidade através de movimentos naturais ideias para recuperação de cirurgias a lesões leves e severas.
Yoga para
trauma
Traumas físicos e emocionais deixam sequelas em nossos corpos, essas se manifestam através de rigidez articular, a prática tem como objetivo encontrar esses pontos e dissolver rigidez trazendo liberação de traumas gerais.
Yoga para
bem-estar geral
O yoga proporciona melhora do funcionamento do coração e pulmões. Regula o sistema nervoso e melhora a circulação sanguínea, pressão arterial, além de equilibrar o sistema endócrino, controlando os níveis de hormônios do estresse.